少人数制クラス

ヨガサロン紬のクラスレッスンは3人までです。全てのレッスンは、どなたでもご参加いただけます。
予約フォームよりご予約ください。

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◆ベーシック・ヨガ:ゆったりポーズで全身をほぐすヨガです。ヨガ初心者の方からご参加いただけます。
普段あまり身体を動かす習慣がないという方も、気軽にご参加いただけるレッスンです。

◆眠る前のリラックスヨガ:一日の疲れをとって気持ちのいい睡眠に導くためのヨガです。
呼吸法やメディテーションも行い、のんびり&ゆったりしたレッスンになります。

NEW!! ◆アドバンス・ヨガ:「ヨガの難しいポーズにも挑戦したい!」という方むけのレッスンです。
次々とポーズを行い、最後には逆立ち系アーサナを行う場合もあります。
初心者の方も、サポートするのでご安心してご参加ください。

 

スケジュール表

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※ヨガサロン紬では、入会金はございません。 1回からお気軽にヨガを体験していただけます。
※予約フォームよりご予約ください。

 

レッスン料金&レンタル料金

※4回チケットは半年間有効になります。
※チケットの再発行はできませんので、ご了承ください。

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