はじめての方へ

ヨガサロン紬について

ヨガサロン紬は、中野で9年目。中野駅北口から徒歩7分のアットホームなヨガサロンです。
3人までの少人数制、または個人レッスン専用のヨガ教室だから、初心者でも基本からゆっくり学べます。
サロンに集う方々が、和やかな雰囲気のなかで、健康な毎日を送れるようにヨガでお手伝いしていきます。

 

3つのヨガ・プログラム

 

ヨガサロン紬の4つの特徴

  • 完全予約制
    クラスレッスンは、便利なWEB予約フォームで前日まで、24時間簡単に予約できます。
    (※お電話でのご予約も可能です)
    個人レッスンは、まずはお問い合わせフォームかお電話でご連絡ください。
  • 入会金・年会費無料
    気軽に始めて、長く続けて頂けるように、どのクラスもレッスン料のみでご参加いただけます。
  • 初心者、体が硬い方にピッタリ!
    少人数制、個人レッスン専門のヨガ教室なので、初心者でも基礎からヨガを学べます。
    アットホームな雰囲気のなか、大きなスタジオでは味わえない、じっくりヨガと自分に向かい合う時間を持てます。
  • 赤ちゃん連れ・子連れ大歓迎!
    ママのための産前産後のクラスレッスンでは、赤ちゃんがゴロゴロするバスタオルをお使いいただけます。

ご予約の仕方

クラスレッスンの場合
WEB予約フォームからご連絡下さい。(※お電話でのご予約も可能です)

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個人レッスンの場合
お問い合わせフォームかお電話でご連絡ください。

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Q & A

Q : レッスンを受講するにあたって、持ち物を教えて下さい。
A : 体を動かしやすい服装をお持ちいただくか、着ていらしてください。サロンに着替えスペースがございます。
ヨガマットはレンタル100円がございますが、マイマットをお使いいただくこともできます。

Q : 体験レッスンはありますか。
A : ベーシックヨガ、個人レッスンは体験レッスンがございます。
詳しくは体験レッスンのページをご覧下さい。

Q : ベビーカーや自転車を置くスペースはありますか。
A : サロンの前にスペースがあるのでお使い下さい。ただ場所に限りがあるので、事前にご連絡いただけると助かります。

Q : キャンセルする場合はどうしたらいいでしょうか。
A : できるだけ前日までに電話かメールでご連絡ください。当日の場合でも、必ずご連絡いただけるようお願い致します。

Q:男性ですが、レッスンは受講可能でしょうか?
A:はい、ヨガサロン紬では男女どちらの方でもレッスンさせていただきます。
男性の方も通っていらっしゃるので、ご安心していらしてください。

 

インストラクター 今井 順子 (Junko Imai)

ヨガサロン紬主宰 ヨガインストラクター編集者、ライター、2児の母

【プロフィール】
東北大学教育学部教育心理学科卒。
2006年 全米ヨガ認定アライアンス取得(アシュタンガヨガ)
2007年 Rocket ヴィンヤサヨガ アライアンス取得(サンフランシスコit’s yogaスタジオ)
2008年6月 中野区野方にヨガサロン紬をオープン
2012年6月 ヨガサロン紬移転(中野区新井)

 

【取材・イベント活動】
2008年〜2012年6月 フリーマガジン紬にて、連載『ココロもカラダもピカピカ』を執筆。
2010年7・8月 ヨガサロン紬主催 山ヨガ合宿第1弾「富士山ヨガ合宿」を開催
2011年7月 ヨガサロン紬主催 山ヨガ合宿第2弾「八ヶ岳ヨガ合宿」を開催
2011年7月 BS TBS「教えて!からだのミカタ」にて出演
2011年12月 FM西東京年末イベント「オールナイト・ラジオぞうさん」にてヨガコーナーを担当
2012年5月 ヨガサロン紬主催 山ヨガ合宿第3弾「マウンテンバイク&ヨガ合宿@伊豆」を開催
2012年5月 横浜赤レンガ倉庫で開催された第3回ランドネピクニックで「はだし系シューズで楽しむアウトドアヨガ」を担当