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アシュタンガ・ヨガ歴４年。ロケットヨガ歴１年半。
家の近くの居酒屋さんで、出会ったアメリカ人の女性がたまたまヨガの
インストラクターでした。彼女と話しているうちに、自由に楽しんでいる彼女と
彼女が教えているヨガに興味が出てきたのです。
しかも英語でヨガが学べるならば一石二鳥だと感じ、軽い気持ちでヨガ・クラスに
参加することにしました。
正直な話、それまで４年間インラインスケートをやっていたため、他の人よりも
かなり動けるだろうと思って参加しました。しかし、初めてのヨガ・クラスは、
周りの人たちは簡単にできるポーズもまったく出来ず、身体も固い自分に愕然。
身体を動かすことには自信があったのに、思うように動かせないことが悔しい。
もっと出来るようになりたい。そして、カッコよくポーズが出来るようになりたい。
そう感じて彼女のヨガ・クラスに通い始めました。
彼女の個人クラスでアシュタンガヨガの練習を開始。２年間彼女からヨガを学びました。
その頃から心身ともにヨガに浸りたいと感じ始めました。
ヨガのインストラクターになりたいと想い始めたのもこの頃です。
彼女が日本を離れイタリアに行くのをキッカケに、他の先生から学ぼうと
渋谷の神南プラクティスで練習を開始しました。
主催者であるchamaさんの明るく丁寧な教え方に感激し、彼の指導のもとヨガを学びました。
特に、「朝練」と言われる朝６時からのクラスに参加して、そこでヨガ友も
沢山得ることが出来ました。
私は、某製造業のSE（システムエンジニア）として８年間仕事をしていました。
しかし、会社での仕事にだんだん関心が持てないようになり、
自分自身をもっと磨きたいというほうに傾いていったのです。
Wealth Master English Clubに参加したもこの頃です。
そんななか、2007年１月、経理部プロジェクトでの連日の激務のため鬱病になりました。
文字通り、心も身体も固まって動けなくなったのです。
それをきっかけに８年間勤めた会社を退職しました。
同年３月に、大好きなヨガを深めるため、そして生活に根付いたヨガ・カルチャーに
触れたいという想いから、アメリカでヨガを学ぶことを決断。
サンフランシスコのit's yogaスタジオでのティーチャートレーニングを受講することに。
そのときに出会った、Rocket Yogaに惚れ込みました。
2007年８月再び渡米し、Rocket Yogaのティーチャートレーニングを受け、Rocket Yoga公認インストラクターとなりました。
＊Rocket Yogaの説明は、こちら。
帰国後、ヨガ活動を開始。コーチングの企業に勤めながら週１回の「夜景ヨガ」を主催しました。
初心者を中心にヨガを教えていました。受けてくださった一人一人の表情が変わっていくのが
楽しくて、毎回夢中になってに教えていました。
この経験から、自分がヨガが本当に好きだと言うこと、人にヨガを伝えていくことが
私のライフ・ワークだと感じ、ヨガ・サロンを開くことを決断して、
Yoga Salonを開く事を決めたのです。
私自身、ヨガを通して人生が変わったって感じています。
なぜならば、ヨガは人生のバロメーターだから。
ココロが固いとき、カラダも固くなっています。
ココロが軽いとき、カラダも軽くなっています。
ココロが縮んでいるとき、からだも縮んでいます。
だからヨガ続けていると、自然と今の自分の状態に気づけるようになるんです。
長い人生の航海を助けてくれるツールとして、ヨガを一人でも多くの人が
楽しんで身につける事が出来たら嬉しい。そう感じて、ヨガを伝えています。
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