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2019年
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ヨガや身体のヒント
寒いから、体が硬くなる??
こんにちは、ヨガサロン紬@東京都中野区の今井順子です。 寒い日々が続いていますね。「なかなかお布団から出られない!」という方も多いのではないでしょうか? 夏に比べて体が硬くなっているような気がします。 寒さだけではないはず。不思議と...
2019年1月17日
ご挨拶
新年のご挨拶
明けましておめでとうございます。 ヨガサロン紬@東京都中野区の今井順子です。 本年も、よろしくお願いいたします。 40代に入り、年齢とともに体が変化し、ヨガの奥深さをさらに感じれるようになりました。 思うように体が動かないからこそ、2...
2019年1月4日
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