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2019年8月

【産後８〜１１ヶ月】そろそろ気にしてね「体幹」

こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。毎日暑い！と思っていましたが、朝はすこし涼しくなりましたね。「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、確実に秋に向かって季節が進んでいるんだと感じます。さて、「産後のママのためのヨガ講座」続いています！がんばりま […]