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2020年6月

  • 2020年6月25日

Zoomでオンラインヨガもやってみました。

こんにちは、ヨガサロン紬@東京都中野区の今井順子です。 ヨガレッスンがお休み期間中、ある企業のご依頼を受けて、Zoomでオンラインレッスンを行いました。 5月から6月にかけて、全部で6回。 せっかくだから、内容も色々考えて、みなさんが興味を持っていた […]

  • 2020年6月11日
  • 2020年6月12日

『中野さん』がヨガサロン紬に来てくれました☆

こんにちは、ヨガサロン紬@東京都中野区の今井順子です。 さて、「中野さん」ご存知ですか? 中野区のシティープロモーションで人気のお人形です。 特に、うちの娘(小2)は大好き。 ちょっと前ですが5月自粛期間中に、「中野さん」がヨガサロン紬に来てくれまし […]

  • 2020年6月8日
  • 2020年6月9日

少しづつ日常を取り戻すために、呼吸から始めませんか?

こんにちは、ヨガサロン紬@東京都中野区の今井順子です。 非常事態宣言が終わって、中野区の小学校・保育園も少しづつ始まって、我が家も日常を取り戻しつつあります。 特に、学校が始まると、朝の時間がキッチリと決まりますね。 「遅刻するわよっ!」の一言は、子 […]

  • 2020年6月5日

いつもと違うものを試してみる

こんにちは、ヨガサロン紬@中野区の今井順子です。 自粛生活、Stay Homeが続いていますが、お元気でお過ごしですか? 私は、最近、『更年期』を感じています。 熱はない。 でも、体がだるくて、のぼせるような感じが続いていていました。 これ、どうした […]