日々の日記 | ヨガサロン紬

30代、40代、50代・・・

こんにちは、ヨガサロン紬＠東京都中野区の今井順子です。なかなか、ブログの更新が滞っていて、お恥ずかしい限りです。今回は「きちんと書きたい！」と思うことがあって、久々にパソコンを取り出しました。来月８月で、私は４６歳になります。思 […]

こんにちは、ヨガサロン紬＠東京都中野区の今井順子です。最近、ママヨガにいらっしゃる方々を思い浮かべると、「子育て＆コロナ疲れでグッタリします」という意見が多いように感じます。ヨガサロン紬にいらっしゃるママたちは、ほとんどが中野の方。 […]

こんにちは、ヨガサロン紬＠東京都中野区の今井順子です。かなり、ブログ更新が滞っていました。恥ずかしい。今回なぜ更新しようと思ったかというと、最近また自分のヨガ練習スタイルが変わったからです。まだまだ気を緩めることはできませんが、昨年と違い、コロ […]

こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。コロナ禍のため、なかなか外出できない日々が続いていますね。天然キャラな私でも「どうしようかなぁ」と悩む毎日が続いています。そんな中でも、意識的に続けていることを今日はご報告します。まず、「 […]

こんにちは、ヨガサロン紬＠東京都中野区の今井順子です。ヨガレッスンがお休み期間中、ある企業のご依頼を受けて、Zoomでオンラインレッスンを行いました。５月から６月にかけて、全部で６回。せっかくだから、内容も色々考えて、みなさんが興味を持っていた […]

こんにちは、ヨガサロン紬＠東京都中野区の今井順子です。さて、「中野さん」ご存知ですか？中野区のシティープロモーションで人気のお人形です。特に、うちの娘（小２）は大好き。ちょっと前ですが５月自粛期間中に、「中野さん」がヨガサロン紬に来てくれまし […]

こんにちは、ヨガサロン紬＠中野区の今井順子です。自粛生活、Stay Homeが続いていますが、お元気でお過ごしですか？私は、最近、『更年期』を感じています。熱はない。でも、体がだるくて、のぼせるような感じが続いていていました。これ、どうした […]