姿勢改善ヨガ

ちょっと体を動かしたい。
そんな日に、来てください。

こんな方へ

  • 運動不足が気になっている

  • 姿勢が悪くなってきた気がする

  • 何か体にいいことを始めたい

  • 一人では続かない

  • 気軽に通える場所を探している

レッスンの特徴

01

最大2名の少人数制

大人数のクラスが苦手な方でも安心です。少人数だから、先生の目が届きやすく、自分のペースで参加できます。

02

初心者歓迎・体が硬くてもOK

ヨガが初めての方、体が硬い方も大歓迎です。無理なポーズは一切ありません。今の体の状態からスタートできます。

03

座ったままできるポーズ中心

激しい動きは一切ありません。座位・寝た姿勢のポーズを中心に、無理なく体を動かします。運動が久しぶりの方でも安心です。

04

姿勢の癖に気づくところから

「良い姿勢」とは何かを知り、自分の体の癖に気づくことから始めます。気づくだけで、日常の姿勢が少しずつ変わってきます。

レッスン日程

DAY 火曜日・金曜日
TIME 10:00〜11:00
CAPACITY 最大2名
ITEMS ヨガマット・レンタル無料
手ぶらでお越しください

料金

DROP-IN 3,500円 / 1回
TICKET 8,000円 / 4回
有効期限6ヶ月・ヨガマット込み

ご予約

公式LINEから「クラスレッスンを受けたい」とひと言お送りください。
空いている日程をご連絡いたします。

公式LINEで予約する

よくある質問

Q. 持ち物を教えてください。
体を動かしやすい服装でお越しください。サロンに着替えスペースがございます。ヨガマットは無料でレンタルできます。マイマットをお持ちいただくこともできます。

Q. 体験レッスンはありますか?
個人レッスンに体験レッスンをご用意しています。詳しくは体験レッスンのページをご覧ください。

Q. 男性でも受講できますか?
申し訳ありません。紬は女性専用のサロンです。

Q. 予約は必要ですか?
はい、完全予約制です。公式LINEから「クラスレッスンを受けたい」とひと言お送りください。空いている日程をご連絡いたします。

Q. 何分前に行けばいいですか?
レッスン開始の5分前〜開始時間までにお越しください。10分前からサロンを開放しております。

Q. キャンセルはどうすればいいですか?
公式LINEにてご連絡ください。レッスン開始1時間前までにお知らせください。

Q. チケット購入者がキャンセルした場合、チケット1回分になりますか?
2回続けて当日キャンセルの場合は、チケット1回分となります。無断キャンセルの場合も同様です。

Q. 期限内に使いきれなかった場合、返金はできますか?
チケットの有効期限は6ヶ月です。有効期限を過ぎた場合、また有効期限内であっても基本的に返金はいたしておりません。