初心者も安心、少人数制！マンツーマンOK

40代、50代の女性が抱える、子育てや介護の疲れ、腰痛や肩こり、そして更年期のお悩みを、ヨガでサポートします。
無理のないポーズと心地よい呼吸で、心身をリフレッシュ。
少人数制で、一人ひとりの体と心に寄り添い、あなただけのヨガ時間を提供します。ぜひ一度、紬のヨガを体験してみてください。