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2018年2月

  • 2018年2月27日

ヨガをする時間がない!という方へ(OLさん編)

こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。 やっと春らしくなってきましたね!朝晩はまだ寒いけど、日中は日差しが暖かく感じられるようになって、外出するにも気分が上がります。 こうなるとヨガするのも楽しい。体が柔らかくなって、いつもよりポーズがハマる感じ! […]

  • 2018年2月9日
  • 2020年4月4日

豚に真珠、順子にマインドフルネス

こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。 先週末から、子どもがお世話になっている保育園ではインフルエンザが猛威をふるっています。 昨日は15人もお休み! お熱の子供も含めると、18人も休園していることになります。 幸い、娘も息子もインフルエンザにはか […]

  • 2018年2月7日
  • 2020年4月4日

なぜ、ヨガサロン紬なの?

  こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。 もうすぐヴァレンタインですね! うちの5歳の娘は「ママ、チョコレート買いに行こう!」と張り切っています。 大人になりましたね。 さて、ヨガサロン紬には、おかげさまで色々な方々がいらっしゃいます。 […]

  • 2018年2月5日
  • 2020年4月4日

どうしてママのお腹は、ポッコリしていないの?

こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。 先週の金曜日、2月2日は夜から昨日の朝にかけて、都内は雪が降りました。 5歳の娘は保育園をお休みして、朝からパパと雪だるまつくりを楽しみ、雪を満喫しました。 3人で「積もるかなぁ?」と思っていましたが、午後に […]