こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。 うふふ、先日、家族４人で写真を撮ってき…
せっかくですもん。家族フォト、撮りませんか？
コアを鍛えるための、基本中の基本。これ、やってみて！
こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。 すっかり初夏の気候になりましたね。歩く…
保育園でママさん講座「ヨガを体験しませんか？」開催します！
こんにちは、ヨガサロン紬の今井です。 娘と息子が通う保育園「中野りとるぱんぷきん…
どうやって、筋肉を目覚めさせる？
こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。 ゴールデンウィークも今日…
心臓移植が必要な男の子がいます。ご協力ください。
こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。 今日はご協力いただきたくてブログをアッ…
ヨガを再開するための、筋トレ！？
こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。お元気でお過ごしですか？ …
ヨガを再開するために一番大切なこと
こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。お元気でお過ごしですか？ 春らしい暖かい…
ヨガを再開したいママを応援します！
こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。 東京は暖かい日が続きます…
ヨガする時間がない！という方へ（産後のママ編）
こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。 さて、とうとう３月になりましたね！ 一…
ヨガをする時間がない！という方へ（OLさん編）
こんにちは、ヨガサロン紬の今井順子です。 やっと春らしくなってきましたね！朝晩は…